Eifelcupläufe in Monschau und Scheven

Am 13.08. und 03.09. fanden in Konzen und Scheven die Läufe 8 und 9 der Eifelcupserie statt. Auf jeweils profilierter Strecke erzielten die teilnehmenden LCer wieder mehrfach 1. Ränge sowie vordere Platzierungen. Unser neues Mitglied Markus Seidenfaden, derzeit Führender in der Eifelcupgesamtwertung, startete in Scheven erstmalig für den LCE.

Ergebnisse Monschau (10km):

Nora Schmitz, 41:37, 1. Gesamtfrauenwertung

Petra Krämer-Wolf, 50:59, 1. W45

Simone Schaffert-Lohmar, 52:39, 1. W50

Sabine Wagner, 1:01:48, 4. W55

Stefan Meisberger, 43:04, 1. M45

Tobias Becker, 45:55, 3. M50

Marco Hörnchen, 46:15, 3. M40

Ergebnisse Scheven (10,4km):

Nora Schmitz, 41:26, 2. Frauengesamtwertung, 1. W30

Petra Krämer-Wolf, 51:01, 1. W45

Simone Schaffert-Lohmar, 51:21, 1. W50

Markus Seidenfaden, 36:38, 2. Männergesamtwertung, 1. M20

Stefan Meisberger, 42:58, 1. M45

Tobias Becker, 45:18, 4. M50

Carsten Müller, 45:51, 2. M35

Christoph Sina, 46:11, 1. M55

Achim Baum, 47:26, 6. M50

Karl Heinz Jost, 49:52, 4. M60

Kölschmeilen-Weltrekord für Marco Müller

Am 05. August fand in Köln die diesjährige Ausgabe der Kölschmeile statt. Der ortsansässige Verein Milers Colonia organisierte mit einigen Sponsoren die 3. Kölschmeilen Weltmeisterschaft in den Poller Wiesen mit Blick auf den Dom.

Reglement

Anders als bei der offiziellen Biermeile (Regeln unter beermile.com/rules/1), bei der 1609m (=1 Meile) gelaufen und 4 Biere mit jeweils 355ml getrunken werden, gilt es bei der Kölschmeile 1665m zu laufen und dabei 4 Kölsch mit jeweils 330ml zu trinken.

Das Reglement schreibt eine 9m lange Trinkzone vor, in welcher vor jedem 400m Abschnitt ein Bier getrunken wird. Normalerweise werden Biermeilen-Wettkämpfe auf üblichen Leichtathletikbahnen (Tartan/Mondo) mit einer Länge von 400m absolviert.

In Köln wurde im dritten Jahr die Aschenbahn auf den Poller Wiesen mit einer Länge von 333m genutzt. So mussten insgesamt 5 Runden gelaufen und vor den ersten 4 Runden jeweils ein Bier getrunken werden.

Insgesamt 30 Athleten stellten sich dieser Herausforderung. Mit am Start war auch der amtierende Weltrekordhalter und Gesamtsieger aus dem letzten Jahr, Martin Schumacher, welcher mit einer Zeit von 5:47min eine beachtliche Marke setzte.

Bereits nach dem ersten Bier stellte sich das starke Trinkvermögen von Martin Schumacher heraus. Marco versuchte dieses Defizit durch eine schnellere Laufrunde auf der Aschenbahn wettzumachen. Die beiden setzten sich bereits frühzeitig vom Rest des Feldes ab.

Das Kopf an Kopf Rennen verschärfte sich, nachdem Martin auch das 4. Bier ohne abzusetzen schnellstens verköstigte. Nachdem Marco sein 4. Kölsch austrank, klaffte plötzlich eine Lücke von 10 Sekunden zum Führenden. Durch eine starke Endbeschleunigung gelang es Marco den führenden Weltrekordhalter einzuholen und diesen auf der letzten Runde mit beachtlichen 13 Sekunden zu distanzieren.

Mit Weltrekord zur Biermeilen-WM

Mit einer Zielzeit von 5:43min hat er den Kölschmeilen-Weltrekord um 4 Sekunden verbessert. Gleichzeitig hat sich Marco für die diesjährige Biermeilen-Weltmeisterschaft am 15. Oktober in Leuven (Belgien) qualifiziert, bei der er erstmalig das Deutschlandtrikot tragen wird.

Vielen Dank an Milers Colonia und alle Sponsoren für dieses tolle Event!

Deutsche Towerrunning Meisterschaft Köln

28.8.2022 Kölnturm im Mediapark

Im Rahmen des Kölner Sportjahres gingen am 28.8.2022 rund 500 Athleten verschiedener Leistungsklassen beim KÖLNER TREPPENLAUF an den Start. Es galt, die 39 Etagen mit 714 Stufen des Kölnturms im Mediapark möglichst schnell als Einzelstarter oder im Team zu überwinden.

Bei sehr guter Stimmung starteten Athleten unterschiedlichster Sportarten in festgelegten Wellen. Mit jeweils 20 Sekunden Abstand zum Vordermann liefen sie unter motivierendem Beifall der Zuschauer in das Treppenhaus des Kölntowers. Unter den knapp 500 Teilnehmern war unter anderem der amtierenden malaysischen Weltmeister im Towerrunning , ebenso waren Feuerwehrteams in kompletter Schutzausrüstung aus ganz Deutschland am Start, die im Rahmen einer speziellen Wertung, die schnellsten Treppenläufer unter sich ermitteln und feiern wollten.

Hannes Brock (M14) hatte sich zusammen mit Timm Ody, der seit kurzem das Trainerteam für den Nachwuchs unterstützt, entschlossen teilzunehmen. Timm durfte wegen seiner Vorjahresleistung in der Elite-Start-Welle bereits als einer der Ersten los. Er erreichte das Ziel nach zurückgelegten 132 Höhenmeter bereits nach 4:25min und erreichte in der Wertung zur Deutschen Meisterschaft Rang 3 in seiner Altersklasse und in der Gesamtwertung der Männer Rang 9.

Hannes Brock konnten seinen ersten Towerrun nach 714 Stufen in 5:23min beenden, bevor er mit dem Aufzug wieder hinabfahren durfte. Er wurde als einer der jüngsten Starter des Feldes in der Gesamtwertung der Männer 24., gewann seine Altersklasse mit 30sek Vorsprung und darf sich daher über den Titel des Deutschen Towerrunning Meister der Altersklasse MJU18 freuen.

Die spontane Idee brachte Abwechslung in das Training und das Wettkampfgeschehen und machte trotz brennender Beinmuskulatur viel Spaß.